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Selbstmassage

Selbstmassage mit Öl, ayurvedische Abhyanga, Ayurveda, Frau bekommt Rückenmassage

Blog / Healthy Living

Selbstmassage: Tiefenentspannt mit der ayurvedischen Abhyanga

Die Ölmassage gehört zum Ayurveda so wie die Butter aufs Brot. Tatsächlich ist Ayurveda ja vielen…

by Anna Oberleitner 16. November 2020

Anna Oberleitner

Bhakti Yogalehrerin

Ich helfe dir mit Bhakti Yoga, Mantra Singen, Voice Activation und Sound Meditations dich selbstbewusst und authentisch auszudrücken und dein wahres Selbst zu erfahren!

Yoga Retreat Portugal vom 11. bis 16. Mai 2025

Jetzt zum Early Bird Preis anmelden!

Lerne Harmonium spielen im Online Kurs

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December Intentions ✨ Let’s end the year with

December Intentions ✨ Let’s end the year with a heart full of gratitude and love. 🌟🎶💕

#MantraMeditation #DevotionalPractice #DecemberIntentions #BhaktiYoga

Meine Angebote in 2025 🥳 Bhakti Yoga, Mantra u

Meine Angebote in 2025 🥳

Bhakti Yoga, Mantra und die Stimmarbeit in Kombination waren für mich die Tools, um in meinen freien Selbstausdruck zu kommen und meine Herzenswünsche zu spüren und nach draußen zu bringen. Genau dabei möchte ich auch dich unterstützen: Voll authentisch und selbstbewusst deinen Weg zu gehen!

In diesem Beitrag findest du eine Übersicht meiner Angebote in 2025, swipe dich gerne durch. 🤗

Ich freu mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen!

Love,
Anna

#bhaktiteacher #bhaktiyoga #Stimmaktivierung #mantrameditation #YogaFürDieSeele #SpiritualitätImAlltag #AuthentizitätLeben #InnereKraftEntfalten #KraftDerStimme #VocalEmpowerment

Whatever it is that creates zest, keep doing that.

Whatever it is that creates zest, keep doing that. Be silly. Laugh. Dance. Life is serious enough already. My Monday message for you 💓

🌟 Free your voice – Voice Activation Course

🌟 Free your voice – Voice Activation Course

Trau dich, deine Stimme zu zeigen!

Würdest du in manchen Situationen gerne
💫 mehr aus dir herauskommen?
💫 besser für dich einstehen?
💫 authentischer sein?

Im Online Kurs erwarten dich
👉🏻 4 Live Calls (aufgenommen in der Plattform zur Verfügung gestellt)
👉🏻 6 Praxisübungen
👉🏻 2 geführte Meditation
👉🏻 Vocal Yoga Praxis
👉🏻 Workbook mit Journaling Übungen und Glaubenssatzarbeit
👉🏻 gemeinsame WhatsApp Gruppe für den Austausch

Auch wenn es uns nicht immer bewusst ist, ist die Stimme ein kraftvolles Tool dafür selbstbewusster und authentischer zu leben. Sie ist unser Weg von Innen nach Außen.

Wir starten am 12. Januar 2025 🤗
Fragen? Meld dich gerne bei mir 💌

Melde dich bis zum 24. Dezember zum Early Bird Preis für 111 Euro an!

#freeyourvoice #stimmarbeit #stimmkurs #singen #selbstbewusstsein #mindset #freedom

November so far ✨🫶🏻 Already such a fulfill

November so far ✨🫶🏻
Already such a fulfilling month just by looking through my photos. What’s been your filling your cup these last weeks? ❤️

Somatic Sound & Flow Retreat gemeinsam mit @ Von

Somatic Sound & Flow Retreat gemeinsam mit @

Von 11. bis 16. Mai 2025 nehmen wir euch in eine besondere Woche mit somatischem Yoga in Kombination mit Sound Baths mit.

Tauch in die tiefen deines Selbst ein. Alle unsere Praktiken zahlen darauf ein, dein Bewusstsein zu schärfen und in eine tiefer Verbindung mit dir selbst und deinen Körper zu kommen.

Tägliche Somatic Flow & Yin Yoga mit Live Musik, Kirtan, Sound Bath & Meditationen in einer traumhaften Umgebung in den Bergen von Monchique.

Early Bird Preis bis 31.12.

📸 @weiss_photo_vid

#yogaretreatportugal #portugalretreat #yogameditationretreat #yogaundklang #yinyogaretreat #quintadaalgarve #yogaurlaubportugal #algarveyogaretreat #somaticyoga #somaticyinyoga #somatischesyoga #somaticretreat

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